Xe nào nên tránh cho xa?

tim mạchCon số tử vong, con số phế nhân hàng năm vì tai biến mạch máu não trên toàn cầu là thực tế cho thấy không thể xem thường vấn nạn này của sức khỏe cộng đồng. Không hiểu đúng, khó biết rõ, Kim Ánh (KA) vì thế đã nhờ Bác sĩ Lương Lễ Hoàng (BS LLH) cung cấp cho độc giả thân thiết của chuyên mục này những thông tin để người chưa ngã bệnh tìm đường tránh bệnh.

KA: Thưa BS, những con số thông kê cho thấy, rõ ràng, bệnh tim mạch đang đè nặng trên sức khỏe cộng đồng. Vì sao?

BS LLH: Khỏi dông dài ai cũng rõ hậu quả nghiêm trọng của bệnh tim mạch nếu không được can thiệp đúng lúc, thậm chí càng sớm càng tốt. Cụ thể là hình ảnh hàng trăm ngàn người ở xứ mình đang phải sống kiếp phế nhân sau lần tai biến! Éo le ở điểm, ngay cả ở các quốc gia có nền y tế tiên tiến, số người không được chẩn đoán và điều trị bệnh huyết áp, bệnh mạch vành kịp thời vẫn tiếp tục chiếm đa số mặc dù thao tác phát hiện huyết áp cao chỉ mất vài phút, để tầm soát bệnh mạch vành không hơn 1 giờ phù du! Bẽ bàng chính ở điểm, trong khi thầy thuốc hiện nay có trong tay thuốc đặc hiệu tốt hơn xưa rất nhiều, nhưng số trường hợp đột quỵ và đột tử vẫn tăng một cách đáng lo theo báo cáo của ngành y ở CHLB Đức trong ngày “Bệnh Tim Mạch” năm vừa qua! Đáng nói hơn nữa là kết quả của công trình nghiên cứu vĩ mô với tổng cộng gần 600.000 bệnh nhân ở Thụy Điển và Anh cho thấy mối liên hệ mật thiết hai chiều giữa bệnh tim mạch và ung thư! Tình trạng này càng nghiêm trọng hơn nữa nếu bệnh nhân đồng thời là nạn nhân của tăng mỡ máu, béo phì và tiểu đường!

tim mạch

KA: Điểm nào gút mắc khiến bệnh tim mạch trước sau vẫn chiếm kèo trên, thưa BS?

BS LLH: Theo học viện Robert Koch ở CHLB Đức, bệnh cao huyết áp sở dĩ nghiêm trọng không chỉ vì tỷ lệ tử vong cao, không vì hậu quả nghiêm trọng như bại liệt do tai biến mạch máu não, mà vì bệnh đang phát tán, dù không lây lan, với khuynh hướng gõ cửa người hãy còn quá trẻ, thay vì là bệnh ở người cao tuổi như vào vài thập niên trước đây! Nếu ở Đức, nơi cuộc sống chắc chắn khó căng thẳng như ở xứ mình, gần phân nửa số người trong độ tuổi 35 – 55 đang là nạn nhân của cao huyết áp thì con số bệnh nhân bên ta dễ gì thấp hơn. Khó cho thầy thuốc lẫn bệnh nhân là 2/3 số bệnh nhân không có triệu chứng báo động như nhức đầu, chóng mặt… Quá khó cũng không vì gần phân nửa trường hợp tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim xảy ra quá đột ngột nên cả thầy thuốc lẫn bệnh nhân đều trở tay không kịp. Nhiêu khê là vì nếu ở Đức vẫn còn 60% người đã bị cao huyết áp vẫn không chủ động tham gia chương trình tầm soát bệnh tim mạch định kỳ, thì khỏi sành bói toán cũng biết bao nhiêu người ở xứ mình chịu bỏ mấy phút để đo huyết áp nhằm phát hiện bệnh!

tim mạch

KA: Có cách nào, dù tương đối, để phòng bệnh thay vì bó tay chờ trời kêu ai nấy dạ, thưa BS?

BS LLH: Đáng tiếc, thậm chí đáng buồn, là bệnh, tuy phải điều trị suốt đời một khi đã xuất hiện, nếu may mắn còn sống sau lần cấp cứu, trong khi phương án phòng bệnh tim mạch lại không quá phức tạp. Theo chuyên gia ở đại học Maryland, nguyên tắc dự phòng biến chứng nghiêm trọng của căn bệnh này trùng hợp với một tiêu chí “vàng” của thầy thuốc Đông Y. Đó là “chữa bệnh khi bệnh chưa phát” (Nội Kinh)! Muốn vậy, theo các nhà nghiên cứu ở Maryland, đừng quên:

  • Nhớ cười cho thường dù đời có xì-trét thế nào, vì nội tiết tố endorphine được tuyến yên phóng thích khi hả hê là khắc tinh của tình trạng xơ vữa mạch máu. Mạch máu không co thắt thái quá, thành mạch không chai cứng, dòng máu không đậm đặc thì huyết áp tất nhiên trong định mức bình thường. Cứ xem gương mặt của cư dân thành phố lớn ở xứ mình vào giờ kẹt xe thì hiểu ngay vì sao bệnh viện tim còn lâu mới hết quá tải!
  • Chú trọng các món ăn giữ cho máu loãng như nấm, bưởi, rau diếp cá… cho thường trên bàn ăn. Khéo hơn nữa là áp dụng các loại dược thảo có công năng bảo vệ thành mạch đồng thời thư giãn thần kinh, nếu không thường xuyên thì định kỳ ngay khi căng đầu, để ổn định huyết áp. Điều chỉnh bao giờ cũng khéo hơn hưng phấn đơn phương hay ức chế một chiều!

tim mạch

KA: Kim Ánh có đọc bản tin cho thấy nấm là món nên thuốc cho “trái tim ngục tù”. Chuyện này hư thực thế nào, thưa BS?

BS LLH: Chuyên gia ở học viện Mykotroph, một trong các trung tâm nghiên cứu về nấm nổi tiếng ở châu Âu, ắt hẳn có lý do chính đáng khi khuyên dùng nấm làm thuốc phòng ngừa bệnh tim mạch. Không sai vì nhờ cơ chế tác dụng đa dạng của nấm, từ rẻ như nấm rơm bước qua nấm mèo cho đến cao giá như nấm Đông Cô, bao gồm:

  • Hạ loại mỡ độc hại Triglyceride và LDL trong máu.
  • Tăng loại mỡ hữu ích HDL.
  • Yểm trợ chức năng giải độc của lá gan, đồng thời ức chế phản ứng tổng hợp các chất béo có hại.
  • Ức chế tiến trình tổng hợp homocystein và troponin, chất keo dán chặt tiểu cầu, chất vôi, cholesterol vào thành mạch tạo mảng xơ vữa ở người quá stress.

tim mạch

KA: Còn cần thêm gì khác để “con tim bỗng vui trở lại”?

BS LLH: Đi xa hơn nữa, các nhà nghiên cứu ở đại học Heidelberg đã từ nhiều năm cổ động cho việc kết hợp hoạt chất “kháng oxy-hóa” như polyphenol trong dược thảo, anthocyanin trong gạo màu, flavoinoides trong rau quả trong phác đồ điều trị chuyên khoa để thầy thuốc nhờ đó giới hạn phản ứng phụ khó tránh của thuốc đặc hiệu.

  • Hạ mỡ trong máu mà không cần dùng thuốc đặc hiệu quá lâu.
  • Giảm lượng thuốc hạ áp nhờ tác dụng hỗ tương của dược thảo giữ máu loãng.
  • Bảo vệ thành mạch trước độc chất oxy-hóa trong môi trường ô nhiễm.
  • Chống tình trạng co thắt vi mạch bất ngờ ở đối tượng đã phát hiện tình trạng thuyên tắc mạch vành.
  • Giữ độ nhớt của máu trong định mức lý tưởng để qua đó gián tiếp bảo vệ đáy mắt, cầu thận, đầu chi.

KA: Theo quan điểm của bác sĩ, trong bối cảnh của xứ mình, chuyện gì cần làm khẩn cấp để khoanh vùng bệnh tim mạch?

BS LLH: Không thầy đố mầy làm nên! Một bệnh viện tập trung vào hệ quả của bệnh tim mạch, như Bệnh viện Đột Quỵ Tim mạch Cần Thơ, với chuyên gia nội khoa tim mạch, phẫu thuật, phục hồi… chính là giải pháp đối đầu hiệu quả của bệnh tim mạch. Chính vì thế mô hình ở Cần Thơ cần được khẩn trương mở rộng trên khắp mọi miền của đất nước cùng lúc với các biện pháp truyền thông đại chúng qua các chuyên gia biết cách diễn giải sao cho ai nghe cũng hiểu vì không mầy cũng đố thầy làm nên! Bắt tay vào việc bao giờ cũng khéo hơn xoa tay chờ thời!

tim mạch

KA: Trước khi kết thúc buổi trò chuyện lần này, bác sĩ còn gì tâm đắc dành cho độc giả của Sức Khỏe?

BS LLH: Thuốc đặc hiệu, cho dù hiệu quả cấp kỳ cách mấy, vẫn chỉ là giải pháp chẳng đặng đừng trong khi người bệnh cần biện pháp dự phòng, thay vì đợi nước đến chân mới nhảy. Người chưa bệnh nhưng thuộc nhóm miếng mồi ngon của bệnh tim mạch vì cuộc sống tẩm đầy stress, cần biện pháp rốt ráo hơn để bọc lót cho kín trong những khoảnh khắc cam go. Vấn đề đúng là không đơn giản nhưng đáp án xem vậy lại không quá bất khả thi nếu như thầy thuốc cũng như bệnh nhân đừng quên kinh nghiệm “hoạt huyết thông kinh” của y học cổ truyền qua phục dược, châm cứu, dưỡng sinh… Kết hợp Đông Tây Y để cầm chân bệnh tim mạch là quá đúng, nhưng phải là Đông Y với ngôn ngữ và kiến thức của khoa học thực nghiệm, thay vì Đông Y theo lời đồn vô căn cứ, theo quan điểm cường điệu hại người của các … thần y đang rao hàng lố lăng hơn bán mì gói! Được như thế mới mong không sớm có ngày phải tậu xe … lăn, hay tệ hơn nữa phải một mình lên xe hoa mang màu … tang trắng!

Xin cám ơn BS.

BS Lương Lễ Hoàng

Khoa Điều Trị Kết Hợp Đông Tây Y

Trung Tâm Oxy Cao Áp TP.HCM

Theo Tạp chí sức khỏe

Phản hồi của bạn

Cùng chuyên mục

Thận trọng khi tự dùng thuốc hạ sốt

Do tâm lý e ngại đến khám bác sĩ hoặc đến bệnh viện mùa dịch, nhiều người dân tích trữ thuốc hạ sốt tại nhà để tự phòng và chữa COVID-19. Dù là loại thuốc …

Trò chuyện cùng GS. TS. BS Phạm Kiên Hữu, Chủ tịch Chi Hội Mũi-Xoang TP.HCM: Hiệu quả tối ưu từ các bước tiến mới trong điều trị

Trong những năm qua, việc điều trị cho bệnh nhân Tai Mũi Họng tại TP.HCM đã ứng dụng nhiều phương pháp, kỹ thuật điều trị mới, mang đến những hiệu quả tối ưu cho bệnh …

Trò chuyện cùng Bác sĩ Trương Hữu Khanh - Trưởng phòng Công tác Xã hội, Cố vấn chuyên môn khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng I TP.HCM: Ước nguyện lớn nhất là giúp ích cho các bệnh nhân

Gần nửa đời người tiếp xúc với bệnh nhi, làm việc tại khoa Nhiễm, Bệnh viện Nhi Đồng I, TP.HCM, nơi được mệnh danh là “vùng tâm bão” với đủ các loại bệnh nhiễm, lại …

Trò chuyện cùng PGS.TS.BS Phạm Nguyễn Vinh - Phó Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam: Cả cuộc đời vì Trái tim Việt Nam

PGS. TS. BS Phạm Nguyễn Vinh là chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực Nội Tim mạch tại Việt Nam. Ông là một trong những cán bộ nòng cốt, gắn bó với Viện Tim TP.HCM …

Biến thể virus ở Việt Nam

Ngay sau khi Bộ Y tế công bố về những biến chủng mới của SARS-CoV-2, nhiều bạn đọc quan tâm về vấn đề này. Trên Facebook của BS Trần văn Phúc đã có bài Hỏi …

Hỗ trợ 24/7
Gửi câu hỏi