Hồi hộp do tim – Cảm xúc hay bệnh lý?

Trong cuộc sống, hàng ngày mỗi người chúng ta phải tiếp xúc, đương đầu với bao nhiêu điều phiền muộn, lo lắng cùng với những thách thức trong công viêc, cuộc sống gia đình. Mỗi thử thách lại đem đến cho chúng ta những cung bậc cảm xúc khác nhau, có người vui mừng khôn xiết nhưng cũng có những người buồn vui lẫn lộn. Chính những cung bậc cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày, bên cạnh các bệnh lý thực thể của tim hay bệnh lý tuyến giáp, nội tiết… làm cho chúng ta đôi lần có cảm giác hồi hộp ở vùng ngực của tim. Vậy khi nào cần đi khám?

Hồi hộp do tim là cảm giác thấy tim đập nhanh, nẩy mạnh. Tình trạng stress, gắng sức, bệnh hay dùng một số thuốc có thể gây ra tình trạng hồi hộp. Mặc dù hồi hộp do tim có thể gây ra những lo lắng, nhưng hầu hết đều vô hại. Một số ít trường hợp, đó là dấu chỉ điểm của rối loạn nhịp tim và cần phải điều trị.

Triệu chứng của hồi hộp do tim

Là tim đập nhanh, nẩy mạnh, đập không đều, đập lúc nhanh lúc chậm. Cảm giác hồi hộp do tim có thể cảm nhận ở vùng ngực hay ở vùng cổ họng và có thể xảy ra lúc làm việc hay nghĩ ngơi.

Hồi hộp nếu xảy ra thoáng qua và không thường xuyên có thể chưa cần đi khám. Nhưng nếu hồi hộp hay xảy ra và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thì cần đi khám sớm, đặc biệt nếu chúng ta có bệnh tim mạch đi kèm hay hồi hộp có kèm các triệu chứng như đau/ khó chịu lồng ngực, ngất xỉu, khó thở, chóng mặt.

Những nguyên nhân hay gặp của hồi hộp do tim

Là tình trạng stress, lo lắng, sự hoảng sợ hay hoảng loạn, rối loạn lo âu – trầm cảm, gắng sức; việc sử dụng các chất kích thích như caffeine, nicotine (thuốc lá), cocaine, amphetamines, các thuốc ho và cảm lạnh; sốt; sự thay đổi nội tiết liên quan đến hành kinh, thai kỳ hay mạn kinh; bệnh lý tuyến giáp.

 

Những yếu tố nguy cơ làm cho chúng ta dễ bị hồi hộp

Là tình trạng bị stress căng thẳng, các lo lắng hoảng sợ, thai kỳ, sử dụng các thuốc có chứa chất kích thích (thuốc hen suyễn, thuốc cảm ho), bệnh lý tuyến giáp ở cổ hay các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp, suy tim.

Nếu hồi hộp không phải do bệnh lý tim thực thể thì thường không nghiêm trọng. Nhưng rối loạn nhịp tim gây hồi hộp có thể dẫn đến các tình trạng như:

  • Ngất – xỉu: Khi tim dập nhanh và kéo dài có thể làm hạ huyết áp và gây ra ngất, xỉu. Trong trường hợp khác, nếu tim đột ngột không co bóp kéo dài vài giây thì cũng gây ra tình trạng ngất, xỉu và co giật do hiện tượng giảm lưu lượng máu tưới não khi tim ngưng co bóp thoáng qua.
  • Ngưng tim: Hiếm gặp, nhưng các rối loạn nhịp tim nguy hiểm có thể gây đe doạ tính mạng, mà ban đầu chỉ gây cảm giác hồi hộp sau đó có thể gây ra ngưng tim.
  • Đột quỵ: Hồi hộp có thể là biểu hiện của rung nhĩ ở tim, điều này làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối ở buồng tim và làm tăng nguy cơ đột quỵ từ sáu đến bảy lần so với người không có rung nhĩ.
  • Suy tim: Rối loạn nhịp tim kéo dài nếu không được chẩn đoán và điều trị sẽ làm rối loạn chức năng co bóp của tim và làm tăng nguy cơ suy tim trong tương lai.

Khi có cảm giác hồi hộp do tim chúng ta cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa tim mạch để được tầm soát và tư vấn tốt hơn. Các xét nghiệm cần mà bác sĩ có thể cho bạn làm khi đi khám bệnh là tầm soát bệnh lý tuyến giáp (thử chức năng tuyến giáp, siêu âm tuyến giáp) và các xét nghiệm liên quan đến các rối loạn nhịp tim như đo điện tim (ECG), đeo máy theo dõi nhịp tim (Holter ECG – ghi lại liên tục các hoạt động điện của tim, nhịp tim trong lúc đeo máy), siêu âm tim (nhằm đánh giá và tìm kiếm các rối loạn nhịp tim, bệnh lý cấu trúc tim hay các rối loạn chức năng tim).

Sau khi thực hiện các xét nghiệm cơ bản, nếu chúng ta không có bất thường tim mạch nào thì tình trạng hồi hộp do tim ít khi cần phải điều trị lâu dài. Thay vào đó, các bác sĩ sẽ đề nghị chúng ta thực hiện những phương pháp để tránh các yếu tố gây ra các triệu chứng hồi hộp và các điều trị hổ trợ kèm theo nhằm làm giảm các rối loạn gây cảm giác hồi hộp.

Bác sĩ sẽ cho chúng ta các lời khuyên về thay đổi lối sống và hành vi sinh hoạt theo hướng tích cực hơn. Phương cách tốt nhất để điều trị cảm giác hồi hộp tại nhà là tránh các yếu tố gây kích hoạt các triệu chứng hồi hộp tim như:

  • Giảm stress: hãy tập làm quen với các phương pháp thư giãn như ngồi thiền, tập yoga hay tập hít thở sâu.
  • Tránh các chất gây kích thích như Caffeine, nicotine, một số thuốc điều trị cảm lạnh hay các thức uống chứa năng lượng kích thích. Những chất này có thể làm cho tim chúng ta đập nhanh và không đều.
  • Tránh xa các thuốc có hại gây ảo giác và kích thích như cocaine và amphetamines, các chất này có thể làm cho tim chúng ta thay đổi nhịp đập và gây ra cảm giác hồi hộp vùng ngực.

BS CKII Nguyễn Quang Trung

Bệnh viện Nhân dân Gia Định

Theo Tạp Chí Sức Khỏe

Phản hồi của bạn

Cùng chuyên mục

Ai phải coi chừng nhồi máu cơ tim?

Không ai vui gì khi phải nghe hoài chuyện lải nhải bên tai! Ấy vậy nhưng bàn về đột tử do nhồi máu cơ tim thì dường như kêu gào bao nhiêu vẫn chưa đủ! …

Quản lý đau cấp tại Khoa cấp cứu

Đau là than phiền phổ biến nhất của người bệnh tại khoa cấp cứu. Tại Hoa Kỳ, theo thống kê từ năm 1996 đến 2015, số lần khám tại khoa cấp cứu đã tăng hơn …

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của bệnh động mạch vành

Bệnh động mạch vành là một loại bệnh rất phổ biến và nguy hiểm. Hiện nay, bệnh này đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Chính vì vậy, cần …

Ngất có phải do tim?

Có khá nhiều bệnh nhân trong đời đã từng bị ngất, có người còn bị xảy ra liên tục. Trong những trường hợp như vậy, bản thân bệnh nhân rất lo sợ, không biết phải …

Phòng ngừa bệnh tim mạch do xơ vữa từ lối sống

Ai cũng biết, mạch máu có ở khắp cơ thể của chúng ta. Do đó, bệnh động mạch do xơ vữa là bệnh toàn thân, có thể gặp ở tất cả các động mạch lớn …

Hỗ trợ 24/7
Gửi câu hỏi